Как приучить ребенка засыпать самостоятельно.

3

Вот и стемнело за окошком. Подкрадывается ночь. Нужно бы приступать к обычным процедурам: выкупать ребенка, зубки почистить и укладывать в кровать-манеж. Но молодые мамы прекрасно знают, как это, порой, сложно – уговорить капризничающее чадо поспать. Уж к каким только хитростям не приходится прибегать. Здесь вам и обещания сладкого и наоборот – угрозы оставить без десерта, тут вам и папа, периодически напоминающий, что у него есть страшный ремень… Приходится рассказывать 15 сказок подряд, петь еще 5 песенок и даже упоминать Барабашку и Серого Волчка, который укусит за бочок.
Как же облегчить эту ситуацию и снизить конфликтность между родителями и ребенком?

.Вы ведь не станете отрицать, что все малыши разные. У них разные характеры, разные желания, мечты, страхи и капризы. Есть детки – само спокойствие. Спать таких укладывать – одно удовольствие. Только погладь карапуза по головке, закрой за собой дверь комнаты, и уже через пять минут – мирное сопение. Намного сложнее договориться с детьми, которые от природы обладают очень ярким, эмоциональным характером. Им хочется играть, кричать, давать выход своей неуемной энергии. И даже, когда наступает физическая усталость, ребенок может долго капризничать, плакать, так как эмоциональную энергию он израсходовал еще не полностью. Так происходит оттого, что нервная система у малышей только начинает формироваться. Торможение и возбуждение нервной активности еще не успело сбалансироваться в вашем малыше. Это придет с возрастом.


Единой системы по укладыванию ребенка в кроватку для новорожденного конечно же нет. Лучше всех свое дитя знает мама. И только у нее лучше всех получится убаюкать ребенка. Но существуют некоторые общие советы, которые помогут вам быстрее и более безболезненно справиться с тяжелым характером малыша.
Если ваш ребенок – живая батарейка, то, прежде всего, не стоит занимать его перед сном чем-то активным. Не давайте ему поводов для волнений. Будь то даже новая книжка или яркая новая игрушка. Оставьте знакомство с новым на завтра. Не нужно допускать его к активным играм, не стоит повышать голоса, включать громко музыку или телевизор. Создайте ему спокойные монотонные условия. Почитайте простую знакомую сказку, или дайте ему раскраски. Однотонная механическая работа на склоне дня очень скоро утомит ваше чадо, и его глазки сами по себе начнут закрываться. Главное – не кричите, не топайте ногами. Даже если малыш ни в какую не хочет успокаиваться – не нервничайте. Этим вы только еще больше раздразните и перевозбудите его. И уж тогда читать вам сказки вслух до поздней ночи…
Очень полезно – выработать на каждый день некоторую последовательность действий. Так, чтобы малыш понимал, что день подошел к концу и пора отдыхать. Придумайте себе условную систему. Тогда со временем у вашего ребенка выработается что-то вроде привычки или рефлекса. Можно так же собирать вместе с ним кубики в коробки, раскладывать игрушки по своим местам, что будет символизировать – на сегодня игры окончены.

Дети часто требуют внимания уже в кроватке. Они могут плакать, не отпускать от себя маму. Это довольно тяжело и неудобно – каждый день сидеть у кровати ребенка, ожидая, когда, наконец, он уснет. Поэтому постарайтесь приучить свое дитя к самостоятельности в этом плане. Конечно, все нужно делать плавно и постепенно. Если вы уже допустили ошибку и избаловали малыша вниманием, нужно потихоньку сокрашать время своего пребывания у его кровати. Постарайтесь объяснить ребенку, что вам нужно заниматься делом. Или сразу попытайтесь договориться, что сидите с ним ровно 10 (15, 20..) минут. И за это время, он должен удобно устроиться и постараться уснуть. Возможно, ваш малыш просто боится оставаться один в темноте. В таком случае расскажите ему, что Злые разбойники, Серый волк и Барабашка не смогут войти к нему в комнату, так как все двери и окна прочно закрыты, а за стеной сидит сильный папа, который защитит карапуза. Так же можно оставить рядом на столике ночник с приглушенным светом, чтобы ребенку не было страшно. Не закрывайте полностью дверь в комнату и обратите так же на это внимание малыша, объяснив ему, что через щелку мама с папой очень хорошо его видят и слышат, что нечего бояться.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


7 × = тридцать пять